自然之聲
精選自然聲音，放鬆身心
靜心棲息，回歸本真
冥想 · 呼吸 · 睡眠 · 專注
在喧囂的世界中，為自己留一處靜棲之地。透過科學引導與自然聲音，幫你減壓、助眠、提升專注，遇見更平靜、更從容的自己。
適用於 iPhone · 內容持續更新 · 隱私優先
01每天幾分鐘
02不打擾的設計
03你的資料由你決定
睡眠故事
溫柔故事陪伴，甜美入眠
每日冥想
每天練習，平靜心靈
呼吸練習
科學呼吸法，緩解壓力
5–20 分鐘 · 有引導◌
10–40 分鐘 · 睡前☾
2–10 分鐘 · 有節奏≈
10–30 分鐘 · 自由練習◍
終身會員
¥38
一次支付，長期使用
- 完整課程與聲音
- 離線練習與多裝置同步
- 持續更新的新內容
頁面展示價；最終以 App 內正式購買頁為準。
常見問題
關於靜栖，你可能想知道
從練習方向到隱私界線，先了解最重要的幾件事。
靜栖提供哪些練習？
靜栖提供冥想、呼吸、睡眠與專注練習，也包含自由計時與自然聲音，時長從幾分鐘到更完整的練習。
可以離線使用嗎？
App 支援符合權益與下載策略的內容離線練習；具體可用內容以 App 內頁面和目前帳號權益為準。
靜栖如何保護隱私？
產品分析預設關閉；私人備註與自由情緒文字不會傳送到產品分析服務。你可以在 App 內查看和管理隱私選擇。
會員價格是多少？
官網目前展示 38 元終身會員價格；最終價格、權益與購買條件以 App 內正式購買頁為準。
關於靜栖
讓科技退後一步，讓你回到當下
靜栖是一款以隱私為先的冥想與睡眠應用。我們用克制的設計、可靠的引導與自然的聲音，陪你建立可以長期堅持的練習。
查看隱私政策 →安靜，也有邊界
練習屬於你，選擇也屬於你
隱私優先
產品分析預設關閉，私人備註和情緒文字不會進入分析服務。
隨時開始
短練習、自由計時和睡前聲音，按當天的狀態選擇。
為每個人設計
支援動態字體、深色模式、VoiceOver 和多國語言。